¿Cuál es el mejor horario para tomar jugo detox

El jugo detox es una opción sencilla para hidratar y nutrir el organismo. Desde su surgimiento, son muchas las recetas que prometen eliminar las toxinas y favorecer la buena salud y para adelgazar. Sin embargo, surge la duda: ¿cuál es el mejor horario para tomar jugo detox? Ayuno, desayuno, almuerzo, merienda de la tarde, cena, cena, antes o después del entrenamiento? Para disfrutar de los beneficios del jugo detox, como la mejora del intestino, el aumento de la disposición, la eficacia del sueño, la buena memoria, además de piel y cabellos más hermosos, será que hay horarios más adecuados para ingerir esta